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약이 되는 모과의 효능과 부작용
모과의 발원지는 중국이며, 한국와 일본에서도 자라는데 한반도에 전래된 정확한 시기는 알려져 있지 않습니다. 주 재배지는 전라남도, 충청남도, 경기도 일대입니다.
가을을 나타네는 향기가 많지만 모과의 향기도 꽤나 마음을 가라앉혀줍니다. 그래서 방이나 자동차에 모과를 놓아두는 경우를 흔히 봅니다. 모과는 시고 떫고 못 생겼지만 향기와 약효가 좋기 때문에 잘 익은 것을 골라 얇게 썰어서 햇볕에 말렸다가 차로 마시면 좋습니다.
가을이 생각나는 모과의 효능과 부작용을 알아보겠습니다.
모과의 효능
신경통에 좋은 모과
모과는 신맛이 강한데 한의학에서 신맛은 간장과 연계되며 간장은 근육을 주관합니다. 모과는 습기를 물리치고 근육을 활기차게 하는 효능이 있으므로 팔다리 근육에 경련이나 쥐가 났을 때, 관절통, 신경통이 있을 때 효과를 볼 수 있습니다. 그밖에도 넓적다리나 무릎이 시큰거리고 아프거나 다리가 붓고 아픈 경우에도 좋으며, 습기로 인해 허리와 무릎에 힘이 없는 경우에도 좋습니다.
감기의 특효약인 모과
모과는 폐를 도와 가래를 삭여주고 기침을 멎게 하므로 만성 기관지염에 효과가 있으며, 체력이 약하여 쉽게 피로하고 감기에 잘 걸리는 사람의 예방과 치료에도 좋습니다.
장을 튼튼하게 하는 효능
모과는 비, 위장을 편안하게 하는 효능이 있어 구토가 그치지 않거나 설사가 그치지 않을 때 좋으며 이질이 심할 때도 효과가 있습니다.
식중독으로 배가 뒤클리듯이 아프고 토하며 설사가 나오고 심할 경우에 다리에 경련이 나타나기도 하는 병을 곽란, 토사곽란이라고 하는데 이 경우에 모과를 달여 먹으면 더욱 좋습니다. 그리고 술을 많이 마셔 숙취가 생긴 경우에도 효과가 있습니다.
모과가 잘 맞는 체질
모과는 체질적으로 하체가 약하여 오래 걷거나 서 있기에 힘이 드는 태양인에게 적합한 음식이자 약입니다. 태양인은 가슴을 비롯한 상체가 발달되어 있으며 목덜미가 굵고 실하며 머리가 큰 반면, 허리 아랫부분이 약한 편이라 엉덩이도 작고 다리가 위축되어 서 있는 자세가 안정감이 없습니다. 그래서 이러한 사람에게 모과가 적합합니다.
하지만 정기와 혈이 허약하거나 음기가 부족하여 다리에 힘이 없는 경우에는 효과가 없습니다.
모과주의 효능
술의 힘을 빌려 약기운을 끌고 가기 때문에 신경통, 근육통, 관절통이 오래된 사람이 오래 마시면 더욱 좋을 뿐만 아니라 혈액순환을 개선시켜 주므로 팔다리가 저린 경우에도 효과가 있습니다.
모과의 부작용
모과를 많이 먹으면 신맛에 의해 이와 뼈에 손상을 입을 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 음식이 체하여 뱃속이 꽉 맺혀 있거나 위산이 많은 경우, 혹은 소변이 적게 나오거나 소변의 색이 붉은 경우에는 피해야 하며, 변비가 있는 경우에도 주의해야 합니다.
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