뽕잎차 효능, 가을 먹거리 가을은 맛있는 것들이 많이 나오는데 특히나 제가 좋아하는 귤이 나와서 너무 좋네요. 과일이 달달하니 같이 먹는 차는 너무 달지 않은 차가 좋겠지요. 그래서 집 청소하다 발견한 뽕잎차를 끓여 봤습니다. 저희 어머니가 당뇨병이 있으셔서 친구가 선물해 준 차입니다. 뽕잎차 영양소 먼저 뽕잎은 단백질이 풍부한데 식물의 잎 중에 이렇게 단백질이 많이 들어 있는 것은 흔하지 않습니다. 그중에 혈액 응고에 도움을 주는 글루타민과 숙취에 효과가 있는 알라니와 아스파라긴산과 혈액순환에 좋은 티로신과 세린, 글루타치온도 상당량 들어 있습니다. 그리고 칼슘, 철분, 칼륨 등의 미네랄이 다양하게 들어 있습니다. 식이섬유 또한 풍부해서 녹차에 비해 5배가량 많습니다. 이밖에도 비타민 A, B, C, ..

2020년 스타벅스 크리스마스 플래너 이벤트 2020년 스타벅스 스탠딩 스케줄러(화이트), 핸디 스케줄러(그린) 실제 모습 오늘 바로 받은 다이어리를 보여드릴게요. 제 것은 아니고 친구가 하루 만에 받은 스타벅스 다이어리입니다. 제가 몰스킨을 좋아해서 그런지 깔끔하고 예뻐 보이네요. 게다가 그린색상을 좋아해서 너무 예뻐 보입니다. 스탠딩 스케줄러(화이트), 핸디 스케줄러(그린)의 모습입니다. 스타벅스 미니 계산기와 스타벅스 미니 포켓을 같이 줍니다. 너무 귀엽습니다. 다이어리의 일반 몰스킨이 그러하듯 커버는 하드 커버네요. 핸디 스케줄러(그린)의 내부는 데일리 플래너라서 한 페이지에 하루의 날짜가 적혀있습니다. 스타벅스 미니 계산기와 스타벅스 미니 포켓가 너무 좋아서 이번에는 이것 때문에 도전해야겠다고 ..

2020년 스타벅스 크리스마스 MD 머그컵 & 텀블러 스타벅스 2020년 크리스마스 머그컵과 텀블러등 MD가 나왔습니다. 마치 크리스마스 선물처럼 레드와 그린 색을 기본으로 하는 예쁜 MD들이 가득합니다. 구경하면서 이것도 이것도 저것도 너무 가지고 싶다는 외치면서 구경했습니다. 빨리 매장 가서 구경하고 싶으네요. 머그 20 홀리데이 워터글로브 머그 237ml 20 Holiday waterglobe mug 237ml 크리스마스 풍경의 워터글로브와 237ml 용량의 세라믹 머그가 세트로 구성된 상품으로, 2020 크리스마스1 프로모션 상품입니다. 20 홀리데이 레드 머그 355ml 20 Holiday red mug 355ml 355ml 용량의 세라믹 머그로, 소중한 이들과 함께하는 연말 홈 파티를 특별하게..

2020년 스타벅스 크리스마스 디저트 - 케이크 샌드위치 포카치아 드디어 2020년 스타벅스도 크리스마스 시즌이 시작되었습니다. 크리스마스 디저트는 화려한 모양이 많은데 이번에도 예쁘고 맛있어 보이는 디저트들이 많이 보이네요. 블랙 초콜릿 케이크 Black Chocolate Cake 블랙 코코아 파우더와 바닐라 빈을 넣은 새까만 초콜릿 케이크 시트에 블랙 가나슈 크림을 듬뿍 올린 고요한 성탄절 밤이 떠오르는 진한 초콜릿 케이크입니다. 1회 제공량 (kcal) 555 와 사진만 딱 봐도 엄청 찐~해 보이는 초코릿 케이크입니다. 이름도 무려 블랙 초콜릿 케이크라는군요. 모양도 너무 예쁘고 칼로리도 이야~ 딱 한번 제가 도전해 보겠습니다! 화이트 밀크 케이크 White Milk Cake 우유와 달걀 흰자로 만..